Du kan begynne å ta ut alderspensjon fra folketrygden så tidlig som 62 år — men bare hvis du har tjent opp nok. Tidlig uttak gir lavere månedsbeløp, men flere år med utbetalinger.
Vilkår for uttak fra 62
For å ta ut tidlig må din samlede pensjonsopptjening være høy nok til at månedlig pensjon ved 67 år vil overstige minste pensjonsnivå. I praksis krever det:
- Mange år med pensjonsopptjening (typisk 40+ år).
- Inntekt over et visst nivå over yrkesaktivt liv (cirka 4G i gjennomsnitt).
NAV regner ut dette automatisk når du søker. Hvis du ikke kvalifiserer, må du vente — typisk til 64–67 år.
Nøytralt uttak — på papiret
Pensjonssystemet er bygd "nøytralt": forventet totalpensjon over forventet levetid skal være den samme uansett uttaksalder. Det fungerer via delingstallet:
- Pensjonsbeholdningen din er den samme uansett når du tar ut.
- Delingstallet avhenger av uttaksalderen og forventet gjenstående levetid for din fødselskohort.
- Pensjonsbeholdning ÷ delingstall = årlig pensjon. Tidlig uttak gir høyere delingstall (pensjon delt på flere år).
Tabell: estimerte delingstall (fødselsår 1960–70)
| 62 år | 21,5 |
| 65 år | 19,4 |
| 67 år | 17,5 |
| 70 år | 15,2 |
| 75 år | 11,9 |
Yngre kohorter har høyere delingstall — fordi forventet levetid er lengre. For nøyaktige tall, sjekk Min Pensjon.
Du kan jobbe og motta pensjon samtidig
I motsetning til mange andre land, kan du i Norge ta ut alderspensjon og fortsette i full jobb. Arbeidsinntekten påvirker ikke utbetalingen din. Du fortsetter også å tjene opp ny pensjonsbeholdning av den jobben — men den ekstra opptjeningen kommer kun til nytte hvis du senere stopper uttaket og starter på nytt.
Skatt blir det viktig poeng
Hvis du tar ut tidlig og fortsetter i jobb, kan totale inntekten din komme i et høyere trinnskatt-trinn. Marginalskatten på lønn pluss tidlig pensjon kan bli vesentlig høyere enn forventet. Sjekk vår pensjonsskatt kalkulator.
Hva med levealdersjustering?
Hver yngre fødselskohort må arbeide litt lengre for samme månedsbeløp. En person født i 1970 må typisk vente til ca. 67 år og 3 måneder for det beløpet en person født i 1960 fikk ved 67. Dette skjer fordi forventet levealder øker.