Dine opplysninger
Uttaksalder — månedlig pensjon
Tidlig uttak gir lavere månedsbeløp, men flere års utbetalinger. Slik fordeler det seg:
Viktig: Levealdersjusteringen gjør at hver senere kohort må vente lengre for samme månedsbeløp. Tallene over er estimat for noen født rundt 1960–70.
Hva regnes som "lønnsom" uttaksalder?
Folketrygdens alderspensjon er bygd opp etter prinsippet om "nøytralt uttak": uansett om du tar ut fra 62 eller venter til 75, skal forventet totalpensjon over forventet levetid være omtrent den samme. Velger du tidlig uttak, får du lavere månedsbeløp men flere år. Venter du, får du høyere månedsbeløp men færre år.
I praksis er det ikke nøytralt for individet:
- Hvis du lever lenger enn gjennomsnittet (god helse, kvinne, høyt utdannet), lønner det seg å vente — den høyere månedsutbetalingen kommer i flere år.
- Hvis du har dårligere helse, lønner det seg å ta ut tidlig.
- Hvis du har behov nå — for eksempel ønsker å gå av tidlig fra slitsomt arbeid — har det stor verdi uavhengig av matematikken.
Kalkulatoren her gir bare ballparkmånedsbeløp. For en faktisk beregning, bruk Min Pensjon på nav.no.
Hva kalkulatoren ikke tar høyde for
- Tjenestepensjon fra arbeidsgiver er ikke med — det kommer i tillegg til folketrygdens alderspensjon. Sjekk hos pensjonsleverandøren din.
- Levealdersjustering per fødselskohort. Hver yngre kohort må jobbe litt lengre for samme månedsbeløp. Kalkulatoren bruker estimerte delingstall som passer best for personer født 1960–70.
- Garantitillegg for personer med kort opptjeningstid og lav inntekt sikrer en minste alderspensjon (minste pensjonsnivå). Vi modellerer ikke dette.
- Privat pensjon og IPS kommer i tillegg.
- AFP i offentlig sektor har egne regler — kalkulatoren her er en grov sjablong for privat-AFP.
- Variasjon i lønn over yrkesaktivt liv — vi bruker konstant gjennomsnitt.
Les mer om alderspensjon
Ofte stilte spørsmål
Når kan jeg ta ut alderspensjon?
Tidligst ved 62 år, hvis du har tjent opp nok. Vanlig uttaksalder er 67 år. Du kan også vente til 75 år for høyere månedsbeløp. Du kan kombinere uttak med fortsatt arbeid uten reduksjon.
Hvor mye lavere blir pensjonen ved tidlig uttak?
Ved 62 år får du ca. 25–30 % lavere månedsbeløp enn ved 67. Men du får utbetalinger i 5 ekstra år. Systemet er bygd "nøytralt" — forventet totalpensjon over levetid er omtrent den samme.
Hva er AFP?
Avtalefestet pensjon — et livsvarig pensjonstillegg fra tariff-bedrifter, som kommer i tillegg til folketrygdens alderspensjon. Krever at du har vært i AFP-bedrift i 7 av siste 9 år før uttak.
Hva er forskjellen på AFP i privat og offentlig sektor?
Privat AFP er livsvarig fra 62 år. Offentlig AFP for ansatte født 1962 eller tidligere er en tidlig-pensjonsordning fra 62–67. For yngre kohorter er offentlig AFP livsvarig på samme måte som privat.
Mister jeg AFP hvis jeg bytter jobb?
Mulig. AFP krever ansettelse i AFP-bedrift på uttakstidspunkt, og 7 av siste 9 år. Et jobbskifte til ikke-AFP-bedrift sent i karrieren kan derfor koste deg millioner.
Hva er levealdersjustering?
Jo lengre forventet levetid for din fødselskohort, jo lavere månedsbeløp får du for samme pensjonsbeholdning. Yngre kohorter må derfor vente lengre for samme månedlige pensjon som eldre fikk ved 67.
Slik regner vi (forenklet)
- Pensjonsbeholdning = årslønn (kappet ved 7,1G ≈ 969 498 kr) × 18,1 % × år med opptjening.
- Månedlig pensjon = pensjonsbeholdning ÷ delingstall ÷ 12.
- Delingstall (estimerte, gjelder typisk personer født 1960–70): 21,5 ved 62 år · 19,4 ved 65 · 17,5 ved 67 · 15,2 ved 70 · 11,9 ved 75.
- AFP: livsvarig tillegg ≈ 0,314 % av lønn × år i AFP-bedrift, månedlig (forenklet anslag).
Kalkulatoren gir kun et grovt anslag. NAV bruker faktisk inntektshistorikk, levealdersjustering per fødselskohort, og garantibestemmelser. Bruk Min Pensjon på nav.no for personlig beregning.