Overtid er arbeid utover lovens alminnelige arbeidstid — typisk 9 timer per dag eller 40 timer per uke. Du har krav på et tillegg på minimum 40 %, men de fleste tariffavtaler gir mer.
Når regnes det som overtid?
Arbeidsmiljøloven § 10-6 definerer overtid som arbeid utover grensene for alminnelig arbeidstid:
- 9 timer per dag.
- 40 timer per uke.
Mange arbeidsplasser har avtaler om kortere alminnelig arbeidstid — for eksempel 37,5 timer per uke. Det betyr ikke at timer mellom 37,5 og 40 er overtid etter loven; det er bare mertid. Tariffavtaler kan likevel gi tillegg for slik mertid.
Minimum overtidstillegg: 40 %
Loven krever minst 40 % tillegg til vanlig timelønn for overtidsarbeid. Det vil si:
overtidstime = timelønn × 1,40 (minimum etter loven)
De fleste tariffavtaler i Norge gir høyere satser:
- 50 % på vanlige ukedager.
- 100 % på søndag, helligdag, og ofte etter en viss klokketid (typisk 21:00) eller etter mange overtidstimer på rad.
Lovens grenser for overtid
Du kan ikke jobbe ubegrenset overtid. Arbeidsmiljøloven setter klare maksgrenser:
- Maks 10 timer overtid per uke.
- Maks 25 timer overtid per måned.
- Maks 200 timer overtid per år.
Med tariffavtale eller etter avtale med tillitsvalgte kan grensene utvides — men det krever særskilt avtale.
Avspasering
Selve overtidstimen kan avspaseres time-for-time (1 t overtid = 1 t fri), men overtidstillegget (40 %, 50 %, 100 %) skal alltid utbetales kontant. Avspasering er en avtale mellom deg og arbeidsgiver.
Skattefordelen ved avspasering: timene avspaseres uten skatt (du jobber bare mindre), mens kontant overtidsbetaling beskattes som vanlig lønn.
Ledere og særlig uavhengig stilling
Personer i "ledende stilling" (avdelingsleder, direktør) og "særlig uavhengig stilling" (typisk fagstillinger med stor frihet over arbeidstiden) er unntatt overtidsreglene. Det skal stå tydelig i arbeidsavtalen.
Andre tema
Kilder
- Arbeidsmiljøloven kapittel 10 (Lovdata) — §§ 10-4 til 10-6.
- Arbeidstilsynet — Overtid